Image Alt

Author: admin

Kan dolaşımını düzenler. Toksinlerin vücuttan atılmasını (detoks) hızlandırır. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Romatizmal hastalıkların iyileşmesine yardım eder. Kasları yumuşatıp gevşetir. Özellikle spor vb. bedensel çalışmalardan sonra yorulan ve sertleşen adele yapısındaki spazmları giderir. Vücudun dinamizminin yenilenmesini sağlar ve enerji kanallarını aktive eder. Beyin yorgunluğu,

Düzenli yapılan egzersiz, kilo kontrolünün, sağlıklı bir kalbin ve zindeliğin yapı taşlarından biridir.Çocuklukta kazanılan her yararlı alışkanlık gibi, düzenli yüzme egzersiz de sonraki yıllarda beraberinde birçok yarar getirir. İşte çocuklukta kazanıp ilerleyen yaşlarda vazgeçemeyeceğiniz, eğlenirken formda kalmanızı sağlayacak bir alışkanlıktır.

Fitness bir egzersiz sporudur. Vücudu geliştirmek ya da sı kılaştırmak için aletler kullanılabildiği gibi, bu sporda vücudunuzu aletsiz de güçlendirebilirsiniz. Sağlıklı ve kaliteli bir hayat sürmenizi sağlar. Fitness'ın bir çok yararı vardır. Bunlardan bazıları;

700 araç kapasiteli açık alan Club otoparkından 7/24 faydalanırken aklınız arabanızda değil yaktığınız kaloride olsun.

Personal Training, ölçümleriniz yapılıp, değerleriniz belirlendikten sonra alanında uzman eğitmenlerimiz tarafından tamamen size özel hazırlanmış egzersiz çalışmaları ile bire bir antreman programıdır..

WestLife Club, Beylikdüzü West İstanbul Marina'da Spor ve Yaşam Merkezi olarak 2015 yılından beri sizlerin hizmetine sunulmuştur. Toplamda 7 bin m2 alana kurulu, 2 bin m2'si kapalı, 5 bin m2'si açık alandan oluşmaktadır. Muhteşem bir deniz ve marina manzarası eşliğinde

Tenis sporu 1800’lü yıllarda İngiltere’de ortaya çıkmış ve zaman içerisinde tüm dünya ülkelerine yayılarak uluslar arası bir spor dalı haline gelmiştir. Oyuncuların topu raketle vurarak file üzerinden karşı tarafın sahasına kurallar gereğince atıp sayıya ulaşmaya çalıştığı, kendine has stilleri,

Kendi belirlediğiniz şifrelerle kilitlenen dolaplarda eşyalarınızı güvenle saklarsınız. Spor esnasında kişisel bakımınızı da ihmal etmemeniz için ihtiyacınız olan tüm bakım malzemelerinizi salonumuzdan temin edebilirsiniz.

Sporla geçen gününüzde sağlıklı EGE yunan mutfağı olan Calisto Restaurant kalitesiyle zengin balık ve deniz mahsulleri ile doğal yeşil salataları ve taze sebze soteleri ve çok çesitli mezeleri ile ister havuz başında, ister denız kenarı restaurant bölümünde sağlıklı beslenerek

Close

Pandemiden dolayı güncel hizmet saatlerimiz.

Çalışma Saatleri

Pazartesi – Cuma:
07:00 – 20:00

Cumartesi:
08:00 – 20:00

Pazar Kapalı

Our socials
About