Kulüpte Yaşam
Havuz, Cafe & Bar, Beauty & Spa, Otopark, Restaurant ve Kids Club dan faydalanabilir ve daha birçok seçenekler sizinleyiz.
EĞİTMENLERİMİZ
Alanında uzman, seçkin eğitmenlerimizle sınırlarınızı zorlayın!
Crossfit Coach
Matie Simms Junior
Cardio & Conditioning
Madison Froning
Bodybuilding Coach
Joshua Franklin
Sizden gelen yorumlar
Beş senedir zevkle spor yaptığım mekan
Harikasınız
👏👏👏👏👍👍👍 suppeerr 🤗
Dersler cok zevkli hem egleniyoruz hem ögreniyoruz ,Evrim hocaya Tesekkurler
Vücut Kitle İndeksi
Boy Kilo İndeksi hesaplamasında boy-kilo oranı kullanılır. Dolayısıyla Boy Kilo Endeksi değeri, boyunuza göre ideal kilonuzun kaç olması gerektiğini gösterir. Vücut ağırlığınız, boyunuzun karesine bölünerek boy kilo cetveli üzerinde ideal kilonuz hesaplanır.
| BMI | Ağırlık Durumu |
|---|---|
| Altında 18.5 | Zayıf |
| 18.5 - 24.9 | Sağlıklı |
| 25.0 - 29.9 | Kilolu |
| 30.0 - ve yukarıda | Obez |
SINIFLAR VE ÇALIŞMA SAATLERİ
EN SON BLOG YAYINLARI
Yazılarımızın detayları için gönderileri gidin. Ve dahasını keşfedin.
Sorry, no posts matched your criteria.
Bize Ulaşın
Siz değerli müşterilerimize bir iletişim formu kadar yakınız.
Yakuplu Marmara Mahallesi Ulusum Caddesi No:28/1
Beylikdüzü, İstanbul
T: (0212) 999 54 99
F: (0212) 999 54 06
info@westlifeclub.com
